5 întrebări și răspunsuri despre acneea după naștere
În timpul sarcinii, multe femei observă că pielea capătă un aspect luminos — fenomen cunoscut și sub denumirea de „pregnancy glow”. După naștere însă, situația se poate schimba: unele femei se confruntă cu câteva coșuri, iar altele cu erupții mai pronunțate. Specialiștii explică acest fenomen, cunoscut în mod popular drept „acnee postnatală”.
Este „acneea postnatală” un diagnostic oficial?
Nu în totalitate. Termenul nu este unul medical oficial, ci mai degrabă utilizat frecvent în spațiul online. De fapt, este vorba despre o formă de acnee hormonală, cunoscută și ca acnee la adulți. Aceasta poate apărea atât la 30, cât și la 40 de ani, iar femeile sunt mai frecvent afectate decât bărbații.
După naștere, coșurile apar, de regulă, pe față. Acestea pot fi roșii, cu puncte albe sau negre, ori pot apărea sub formă de noduli subcutanați.
Ce provoacă acneea după naștere
Principala cauză este fluctuația hormonală. În timpul sarcinii, nivelurile de estrogen, progesteron, testosteron și alți hormoni cresc semnificativ, inclusiv datorită activității placentei. Acești hormoni au multiple roluri, de la susținerea sarcinii până la modificarea funcționării sistemului imunitar și digestiv.
După naștere, organismul nu mai are nevoie de aceste niveluri crescute, astfel că hormonii revin la valorile anterioare, chiar din a cincea zi. Acest dezechilibru temporar poate duce la o producție crescută de sebum. Hormonii androgeni controlează această secreție, care în mod normal protejează pielea. Însă excesul de sebum poate bloca porii, favorizând acumularea de impurități și apariția acneei.
Alți factori care pot influența acneea la femei
Potrivit specialiștilor, orice schimbare hormonală poate declanșa acnee la vârsta adultă:
- premenopauza;
- menopauza;
- începerea sau întreruperea contraceptivelor hormonale.
De asemenea, stresul joacă un rol important. În perioadele de stres, organismul produce mai mulți androgeni, care stimulează glandele sebacee și pot agrava acneea.
Ce poți face pentru a reduce erupțiile
Orice tratament activ trebuie discutat cu medicul, mai ales în perioada alăptării, deoarece nu toate produsele sunt sigure.
Printre opțiunile utilizate se numără:
- Retinoizii – derivați ai vitaminei A, disponibili sub formă de creme sau geluri. De obicei sunt evitați în sarcină, dar uneori pot fi utilizați în timpul alăptării, în condiții de siguranță, dacă nu sunt aplicați pe zona pieptului.
- Acidul azelaic – are efect antiinflamator și antioxidant, ajută la reducerea leziunilor și a petelor post-acnee. Este slab absorbit în organism și poate fi utilizat, de regulă, de două ori pe zi, în concentrații de până la 20%.
- Peroxidul de benzoil – combate bacteriile și ajută la exfolierea pielii. Se absoarbe în cantități minime și este considerat cu risc scăzut în sarcină și alăptare, dar utilizarea trebuie discutată cu medicul.
În plus, este importantă adaptarea rutinei de îngrijire. Produsele cosmetice trebuie să fie etichetate „non-comedogenic”, „nu blochează porii” și „fără uleiuri”.
Ce faci dacă rămân urme pe piele
După acnee pot rămâne cicatrici sau pete închise la culoare (postacnee). Acestea apar ca urmare a proceselor inflamatorii și a creșterii producției de melanină. Stoarcerea coșurilor agravează situația și trebuie evitată.
Cicatricile se formează în funcție de modul în care pielea reacționează la inflamație. Unele pot fi superficiale, altele mai adânci, cu aspect de mici adâncituri.
În primă etapă, se recomandă:
- hidratarea regulată a pielii;
- protecția solară zilnică (SPF minimum 30);
- utilizarea produselor cu acid azelaic.
Pentru femeile care au încheiat perioada de alăptare, pot fi utilizate geluri speciale pentru cicatrici. Acestea conțin substanțe care reduc inflamația și ajută la regenerarea pielii. Aplicarea regulată poate face cicatricile mai puțin vizibile în câteva luni, deși acestea nu dispar complet.
Dacă urmele persistă, se pot lua în considerare proceduri medicale, la recomandarea specialistului:
- peeling chimic (de exemplu, cu acid glicolic);
- tratament laser;
- dermabraziune;
- microneedling (stimularea producției de colagen).
Acneea și cicatricile pot afecta imaginea de sine. Pentru unele persoane, stresul și anxietatea pot evolua în timp spre stări depresive. În astfel de situații, este recomandat sprijinul unui psiholog sau psihoterapeut.
Important: corpul tău a trecut printr-o transformare majoră — ai adus pe lume o viață nouă. În timp, atât acneea, cât și urmele lăsate de aceasta tind să devină mai puțin vizibile.
