Tedi

Cartofi cu gălbiori în smântână – rețetă rustică cu gust intens

Cartofi cu gălbiori în smântână – rețetă rustică cu gust intens

Urmărește-ne pe Telegram

Descoperă cele mai noi noutăți, sfaturi practice și „cheat-uri” utile pentru părinți.

Pentru ca acest preparat să fie cât mai apetisant, se recomandă folosirea cartofilor noi și a gălbiorilor proaspăt culeși din pădure. Este esențial să uscați bine bucățile înainte de a le pune în tigaie. Astfel, se vor prăji și vor căpăta o crustă rumenă, nu se vor înăbuși. Prăjiți cartofii și ciupercile la foc mare, apoi gătiți-le încă 5 minute cu smântână.

Valori nutriționale (per 100 g)

  • Calorii: 122,21 kcal
  • Proteine: 1,9 g
  • Grăsimi: 9,15 g
  • Carbohidrați: 8,32 g

Valorile sunt calculate pentru ingrediente crude.

Durată

  • Gata în: 35 minute
  • Timp activ în bucătărie: 30 minute

Durata poate varia în funcție de tipul echipamentului folosit.

Alergen frecvent

Proteină din lapte de vacă

Ingrediente pentru 4 porții

Pentru preparat

  • Gălbiori – 2 căni (280 g)
  • Cartofi – 4 bucăți (480 g)
  • Smântână – 1 cană (210 g)
  • Ulei vegetal – 3 linguri (51 g)
  • Ceapă verde – 1 legătură (50 g)
  • Sare – după gust
  • Piper negru măcinat – după gust
  • Condiment pentru cartofi – după gust

Pentru servire

  • Mărar – după gust

Pregătire

Spălați ciupercile, mărarul și ceapa. Uscați-le cu prosoape de hârtie pentru a elimina excesul de apă. Spălați și curățați cartofii.

Mod de preparare

Pasul 1

Tăiați cartofii în bastonașe. Tocați grosier gălbiorii mari. Cei mici pot fi lăsați întregi.

Pasul 2

Puneți cartofii în ulei încins. Prăjiți-i la foc mare timp de 10 minute, amestecând ocazional.

Pasul 3

Adăugați gălbiorii peste cartofi. Amestecați și prăjiți la foc mediu încă 15 minute. Răscoliți periodic cu spatula pentru rumenire uniformă.

Pasul 4

Adăugați smântâna în tigaie. Presărați sare, piper și condiment pentru cartofi. Tocați ceapa și adăugați-o. Acoperiți cu capac și gătiți încă 5 minute.

Servire

Presărați mărar tocat peste porția de cartofi cu ciuperci înainte de servire.

like
2
dislike
0

Articole recomandate