Mișcările bebelușului în timpul sarcinii: când încep și cum se simt
Primele mișcări reprezintă unul dintre acele momente după care sarcina devine dintr-odată foarte reală. La început este vorba despre un „fâlfâit” abia perceptibil sau despre niște bule în interiorul abdomenului, iar după câteva săptămâni bebelușul deja lovește, se răsucește, își întinde brațele și picioarele și, uneori, își amintește de sine destul de insistent.
Însă odată cu bucuria apar rapid și întrebările. Când ar trebui să înceapă mișcările? De ce prietena mea a simțit copilul lovind încă din săptămâna 16, iar la mine deocamdată este liniște? Este normal ca micuțul să fie mai activ seara? Cum pot deosebi mișcările lui de gaze? Și, cel mai important — ce trebuie făcut dacă bebelușul se mișcă brusc mai puțin? Vom analiza cum se schimbă mișcările bebelușului pe parcursul sarcinii și care particularități sunt considerate cu adevărat normale.
Când încep primele mișcări
La prima sarcină, majoritatea femeilor încep să simtă copilul cam între săptămânile 18 și 20. Uneori acest lucru se întâmplă puțin mai târziu — mai ales dacă mișcările sunt încă foarte slabe, iar viitoarea mamă pur și simplu nu este sigură ce anume simte.
La o sarcină ulterioară, primele mișcări sunt adesea observate mai devreme — aproximativ în săptămânile 13-16. Nu este vorba neapărat despre faptul că al doilea copil începe să se miște activ mai devreme decât primul. Pur și simplu, femeia știe deja la ce să fie atentă și distinge mai bine mișcările bebelușului de activitatea intestinală și de alte senzații din abdomen.
Nu există o dată strictă la care copilul este obligat să înceapă să lovească. Momentul depinde de particularitățile fiecărei sarcini în parte, de poziția placentei, de sensibilitatea femeii și chiar de constituția corporală.
Totuși, dacă până în săptămâna 24 nu ați simțit deloc mișcări, merită să discutați acest lucru cu medicul. Nu înseamnă neapărat că este ceva în neregulă cu copilul, dar o astfel de situație nu ar trebui ignorată (de exemplu, medicul va verifica prin ecografie dacă activitatea bebelușului este normală).
De ce se mișcă bebelușul chiar și atunci când mama nu simte acest lucru
Micuțul începe să se miște mult mai devreme decât poate observa femeia acest fapt. În primele săptămâni, el este încă prea mic, iar loviturile sale sunt prea slabe pentru a fi resimțite prin pereții uterului și ai abdomenului.
În interior, copilul se află în lichidul amniotic și își poate schimba liber poziția: își îndoaie brațele și picioarele, se răsucește, se întinde, se rotește și se împinge de pereții uterului. Dar numai pe măsură ce crește, mișcările lui devin suficient de puternice pentru ca mama să le poată simți.
Tocmai de aceea, absența mișcărilor în primul trimestru este perfect normală. Copilul se mișcă deja, doar că, deocamdată, o face în mod imperceptibil.
Cum se simt primele mișcări
Primele mișcări rareori se simt ca niște lovituri distincte. De obicei, femeile le descriu astfel:
- o gâdilătură ușoară în interiorul abdomenului;
- bule care pocnesc;
- senzația că un pește a înotat prin abdomen;
- fâlfâit de aripi de fluture;
- rostogoliri ușoare;
- o zvâcnire scurtă a mușchilor;
- bătăi ușoare din interior.
La început, senzațiile pot fi atât de neclare încât femeia se îndoiește, timp de câteva zile sau chiar săptămâni, dacă este într-adevăr vorba despre copil. Dar, treptat, mișcările devin mai regulate și mai ușor de recunoscut.
De altfel, recent, o utilizatoare de pe internet a descoperit în mod ingenios cu ce anume pot fi comparate mișcările fătului în abdomen. Ea și-a pus, din reflex, mâna pe obraz și a început să miște limba în interiorul gurii. Atunci a avut o revelație — senzația mișcării limbii pe partea interioară a obrazului semăna surprinzător de mult cu loviturile fiului ei din pântece.
Spre mijlocul sarcinii, ușorul „fâlfâit” este înlocuit de lovituri, împunsături și rostogoliri mai evidente. Uneori se poate simți cum copilul își schimbă complet poziția sau se întinde în interiorul uterului.
Către finalul sarcinii, senzațiile se schimbă din nou. Spațiul liber devine mai mic, astfel încât răsucirile ample nu mai sunt atât de frecvente. În locul lor, femeia simte mai des o presiune puternică, ieșirea în relief a unor părți ale corpului și rostogoliri lente.
Cum se deosebesc mișcările bebelușului de gaze
În primele săptămâni, acest lucru este într-adevăr dificil. Atât mișcările micuțului, cât și activitatea intestinală pot fi resimțite ca niște bule, un ușor chiorăit sau lovituri în interiorul abdomenului.
De regulă, gazele se deplasează rapid, sunt însoțite de balonare, chiorăit sau dispar după o vizită la toaletă. Mișcările copilului se repetă mai des în același loc, durează mai mult și devin, cu timpul, mai distincte.
Principala diferență se descoperă treptat. După câteva zile sau săptămâni, viitoarea mamă începe să recunoască mișcările caracteristice ale bebelușului și aproape că nu le mai confundă cu procesul digestiv.
De ce, în cazul placentei anterioare, mișcările se simt mai târziu
Poziția placentei influențează vizibil cât de bine simte femeia mișcările copilului. Dacă placenta este atașată de peretele anterior al uterului, ea se află între bebeluș și partea din față a abdomenului și atenuează parțial loviturile acestuia. Se formează un fel de „pernă”, astfel încât mișcările din față pot fi resimțite mai slab, iar primele mișcări distincte pot apărea mai târziu.
În cazul placentei anterioare, femeile simt adesea mai bine copilul pe părțile laterale ale abdomenului. Pe măsură ce copilul crește, mișcările lui devin oricum mai puternice și mai evidente. Poziția anterioară a placentei, în sine, de regulă nu reprezintă o problemă. Este important doar să se țină cont de această particularitate atunci când se evaluează mișcările.
Când este copilul cel mai activ
Multe gravide observă că, în timpul zilei, micuțul este destul de liniștit, iar seara începe să lovească activ. Este o situație frecventă.
În primul rând, în timpul zilei femeia se mișcă mult, vorbește, lucrează și este mai puțin atentă la senzații. În al doilea rând, mișcările mamei îl pot legăna pe copil. Când, seara, aceasta se așază sau se întinde, bebelușul se trezește, iar loviturile lui devin mai vizibile.
Mișcările se pot intensifica și:
- după masă;
- după o băutură dulce sau o gustare;
- când femeia se întinde și încetează să se miște;
- la schimbarea poziției corpului;
- ca răspuns la un sunet puternic;
- în cazul unor emoții intense;
- la ora din zi obișnuită pentru copil.
Fiecare bebeluș își dezvoltă treptat propriul ritm de activitate. Unul se mișcă mai des seara târziu, altul dimineața devreme, iar altul este deosebit de activ după-amiaza. Compararea mișcărilor propriului copil cu ale altora nu este foarte utilă — mai important este să memorați ritmul obișnuit al propriului bebeluș.
Când pot fi simțite mișcările cu mâna, din exterior
Mama observă primele mișcări înaintea tuturor celorlalți. Pentru ca mișcarea să poată fi simțită cu palma, prin abdomen, copilul trebuie să mai crească și să se întărească.
De regulă, loviturile distincte devin observabile din exterior după săptămâna 24. Însă acest termen poate varia. El depinde de poziția copilului și a placentei, de forța loviturii și de grosimea peretelui abdominal anterior. Uneori, micuțul se mișcă activ exact până în momentul în care partenerul își pune mâna pe abdomen, iar apoi se liniștește instantaneu. Și acest lucru este normal: copiii din uter nu sunt obligați să „performeze” după un program.
Mai târziu, mișcările devin uneori vizibile chiar și fără atingere: abdomenul își poate schimba ușor forma, poate tresări sau poate ieși în relief pe o parte.
Cum se schimbă mișcările în funcție de trimestru
Primul trimestru. Copilul se mișcă, dar femeia nu simte încă acest lucru. Este încă prea mic, iar spațiul din uter este deocamdată generos.
Al doilea trimestru. Apar primele mișcări, abia perceptibile. Treptat, acestea devin distincte: femeia începe să deosebească loviturile, împunsăturile, rostogolirile și perioadele de activitate.
Al treilea trimestru. Copilul devine mai mare, iar spațiul liber — mai mic. De aceea, caracterul mișcărilor se schimbă. Pot deveni mai puține răsucirile bruște, în schimb apar mai multe lovituri puternice, întinderi, presiuni și rostogoliri lente.
Important: spre finalul sarcinii, copilul nu ar trebui să „amuțească” complet doar pentru că are mai puțin spațiu. Mișcările se pot simți, într-adevăr, altfel, dar o scădere bruscă și vizibilă a acestora nu poate fi pusă exclusiv pe seama lipsei de spațiu.
Trebuie copilul să se miște în fiecare zi
După ce mișcările devin regulate, viitoarea mamă simte, de obicei, copilul zilnic. Totuși, activitatea nu este uniformă pe parcursul întregii zile: bebelușul are perioade de somn, în care poate să nu se miște aproape deloc o vreme.
Până în săptămâna 28, ritmul se poate schimba încă în mod vizibil. După acest termen, mișcările devin de obicei mai previzibile, iar femeii îi este mai ușor să înțeleagă cât de des și în ce moment al zilei este activ propriul ei copil.
Nu există un număr universal de lovituri pe oră, potrivit pentru toate gravidele. Un copil se mișcă foarte activ, altul — mai liniștit. De aceea, principalul reper nu este comparația cu norma prietenei sau cu o sarcină anterioară, ci ritmul obișnuit al copilului respectiv.
Cum se numără mișcările
Medicul poate recomanda urmărirea mișcărilor copilului începând, aproximativ, cu săptămâna 28. Una dintre metodele frecvent folosite este alegerea momentului în care bebelușul este de obicei activ, așezarea liniștită sau întinderea pe o parte și numărarea tuturor mișcărilor sale.
Sunt luate în calcul nu doar loviturile puternice, ci și rostogolirile, împunsăturile, întoarcerile și alte mișcări distincte. Adesea, reperul este de zece mișcări în decursul a două ore. La mulți copii, acest număr este atins mult mai repede — de exemplu, în 20-30 de minute. Cele două ore oferă o marjă suficientă, în cazul în care copilul dormea la începutul numărătorii.
Totodată, diferite organizații medicale și medici pot propune scheme ușor diferite. De aceea, este indicat să clarificați din timp cu medicul obstetrician-ginecolog dacă trebuie să numărați mișcările zilnic și ce metodă să folosiți.
Cum „trezim” copilul
Dacă micuțul este de obicei activ, dar acum nu dă semne de viață o perioadă mai lungă, se poate încerca:
- oprirea din activitate și o perioadă liniștită de odihnă pe partea stângă;
- consumul unui pahar cu apă;
- o gustare;
- schimbarea poziției corpului;
- așezarea mâinilor pe abdomen și concentrarea asupra senzațiilor;
- așteptarea în liniște, fără a fi distrasă de telefon sau alte activități.
Unii copii reacționează la vocea mamei, la muzică, la apă rece sau la anumite alimente. Cu timpul, femeia ajunge, de obicei, să cunoască bine ce anume declanșează activitatea copilului ei.
Însă nu ar trebui să încercați, la nesfârșit, să „stârniți” copilul dacă mișcările lui s-au redus brusc. Metodele casnice nu înlocuiesc o evaluare medicală, așa că este mai bine să mergeți la ginecolog pentru CTG, dopplerografie sau ecografie.
Când este necesar să contactați medicul
Merită să contactați medicul sau maternitatea dacă:
- până în săptămâna 24 nu ați simțit niciodată copilul;
- micuțul a început să se miște vizibil mai rar decât de obicei;
- caracterul obișnuit al activității sale s-a schimbat brusc;
- aproape că nu simțiți mișcări în perioada în care copilul este de obicei activ;
- după odihnă și o numărătoare atentă, mișcările nu revin;
- pur și simplu aveți impresia că ceva nu este în regulă.
Nu trebuie să așteptați până la următorul control programat sau până a doua zi dimineață, dacă mișcările copilului s-au schimbat brusc. Medicul va putea verifica bătăile inimii și, dacă este necesar, va efectua investigații suplimentare.
În majoritatea cazurilor, o pauză temporară se explică prin faptul că bebelușul dormea sau că mama nu a observat mișcările în timpul unei zile agitate. Însă, pe baza senzațiilor de acasă, nu se poate stabili cu certitudine cauza, așa că este mai bine să fiți precaute.
Pot fi normale loviturile dureroase
Pe măsură ce copilul crește, mișcările pot deveni destul de puternice și, uneori, neplăcute. Sunt deosebit de sensibile loviturile în zona coastelor, a vezicii urinare, a colului uterin sau a suprafeței laterale a abdomenului.
Uneori ajută schimbarea poziției corpului, o mică plimbare sau, dimpotrivă, odihna la orizontală. Copilul își poate schimba poziția, iar presiunea se poate reduce. Totuși, o durere puternică și persistentă, durerea însoțită de sângerări, de scurgere de lichid, de contracții regulate sau de o stare generală de rău, nu poate fi explicată doar prin activitatea copilului. Într-o astfel de situație este nevoie de ajutor medical.
